UKUBUYEKEZWA KWE-OSTARINE 2020
Isipiliyoni Sami Nge-Ostarine
Sanibonani bafana, ngilapha ukuzokwabelana ngokuhlangenwe nakho kwami ne-Ostarine okungenye yezidakamizwa ezithuthukisa ukusebenza engake ngazithola.
Kade ngisebenzisa ama-PED isikhashana. Kusuka kuma-roid kuya ku- prohormones, futhi kusuka ekunyakazeni kwamaprotheni kuya kwizithako zokudla - benginakho konke. Kumelwe ngisho ukuthi phambilini bengizizwa ngiphephile ngama-roids kepha lapho ngifunda kakhulu ngawo kwi-intanethi, bengiya ngivikeleka kakhulu nsuku zonke ezidlulayo. Ngazama izinto eziningi phakathi ngaphambi kukaJoe, umqeqeshi wami wokuzivocavoca, wangincoma ukuthi ngizame le nto ebizwa Ostarine.
UJoe ungitshele ukuthi iphephe kakhulu kunanoma yini enye ake wayisebenzisa noma wahlangana nayo. Ngahlabeka umxhwele futhi ngaba nezwi nabanye babangane bami bokuzivocavoca futhi bangitshela ukuthi bebeyisebenzisa isikhashana. Bengifana nokulahlwa, manje imfihlo yabo isiphumile. Empeleni, abanye abangane abavuli ngaphambi kokuba uqale ukubatshela okwakho. Well yilokho ubungani imayelana ngezinye izikhathi, kwesokudla?
Ukuza kokuhlangenwe nakho kwami ne-Ostarine, ngiqale umjikelezo ngezinhloso ezithile ezilula kodwa ezichazwe ngokucacile. Bengifuna ukulahlekelwa yi-1lbs njalo ngesonto, ngilondoloze ubukhulu bemisipha, ngithole isisindo somzimba esinciphile, futhi ngigweme imiphumela emibi. Yilokho - kuhle futhi kulula!
Ngasebusika, ngangizinqwabelanisa kwaze kwaba cishe ngama-190lbs. Ngangingenamzimba omncane njengoba ngangifuna ukuba sehlobo yize ngangingekho ndawo eduze kwamafutha. Nginciphise ukudla engikudlayo kwekhalori kusuka ku-3,600 kuya ku-3,300 ukuze ngiqale umjikelezo wokulahleka kwamafutha onengqondo yize uhamba kancane nge-25mg ye-Ostarine ngosuku kumjikelezo wamaviki ayi-10. Ngibe senginezinhloso zokwandisa umthamo ube ngu-37.5mg ngosuku ngemuva kwamaviki okuqala e-4 bese ngenza amaviki wokugcina we-2 nge-25mg ngosuku lwe-Ostarine. Ngiphinde ngasebenzisa ama-3 caps ngosuku lwe Amalebhu Akhiwe Ngomzimba SARMs Cycle Support 90 Capsules (kumaviki amathathu edlule) kanye nomthamo ofanayo we Amalebhu Wokwakha Omzimba Ama-PCT 90 Amaphilisi (kuqalwe ngokushesha ngosuku ngemuva kokuqeda umjikelezo wami) ukuhlala ngivikelekile kunoma yiziphi izehlakalo ezingaba khona zokwakheka ngokweqile kwe-estrogen.
Ukukhuluma iqiniso, ngathuka lapho ngithola ukuthi ngandlela-thile ngigxume emavikini ambalwa ngemuva kwamasonto amabili okuqala. Ngibe nezwi noJoe futhi wangicebisa ukuthi nginciphise ama-calories abe ngu-3,000 kepha alukho ushintsho olukhulu. Yini i-FUC *?
Ngabo lobo busuku, abanye abangane beza bazongincoma bethi ngiye ngancika futhi ngangifana, empeleni? Ngaya ekamelweni lami ngabheka izithombe zami ngabe sengibona ukuthi empeleni ngangincika yize isisindo sami sasifana nalapho ngiqala ngalo mjikelezo we-Ostarine. Ngamafuphi, ngangilahlekelwa ngamafutha futhi ngithola imisipha ngasikhathi sinye. Kusukela ekuthukuthelweni kuya ekuthokozeni okukhulu, ngangijabule kakhulu. Lokho kwangikhuthaza ngempela futhi ngaqhubeka nokusika amakhalori amasonto ambalwa ngaphezulu. Ngifinyelele kuma-calories angu-2,400 ahambisanayo ngosuku phakathi nesonto lokugcina (isonto le-10th lomjikelezo wami we-Ostarine) ukungiyisa ku-After weight yami.
Kufanele ngihlanganyele lokhu nawo wonke umuntu ocabanga ukuthi angaya yini Ama-SARM UK- I-Ostarine noma cha.
Ngemuva komjikelezo wokusika nge-Ostarine, imikhono yami yayinqikaza ukubamba ama-biceps, amahembe ami ayelulekela esifubeni, futhi amajini ayesalokhu egcwala amathanga ami. Into enhle kakhulu ukuthi amandla ami nokuzuza kwami kwahlala kimi isikhathi eside ngemuva komjikelezo. Ngisakwazi ukwenza ukudonsa kanye nokubulala abantu abaningi ngamandla afanayo. Ngifuna ukukutshela ukuthi akekho umuntu ongenza ushintsho olukhulu emzimbeni ngaphandle kokudla okufanele nokuqeqeshwa okufanele.
Umqeqeshi wami wokuzivocavoca wayengitshele le mfihlo ebaluleke kakhulu kepha evame ukunganakwa yokuthi ngibe mkhulu noma ngilahle amafutha anenkani futhi ngenze isiqiniseko sokuthi ngiyayilandela. Ngikwazile ukuziqeqesha kanzima futhi ngaqala ukuthola inani elingaphezulu kokuzivocavoca kwami. Ekupheleni komjikelezo, ngehla ngamakhilogremu angama-180 anzima kakhulu futhi anciphile. Lokhu kwakuyena othembeke kunabo bonke engake ngakhumbula ukuthi ngangikhona empilweni yami!
Bafo, kubalulekile impela ukuthi nonke nigcizelele ekutholeni ama-SARM amahle futhi ayiqiniso lapho nisebenzisa imali eniyisebenzele kanzima. Khumbula, akuyona nje ikhwalithi yemikhiqizo kodwa futhi nempilo yakho. Ungazami ukulingeka ufunde izikhangiso ezihehayo. Yenza ucwaningo lwakho wenze izinqumo ezifanele - isikhathi ngasinye, ngaso sonke isikhathi!